ミネラルファスティングで
カラダを変える
人生が変わる
「ミネラルファスティング」は、カラダの中を大掃除する、独自の健康法です。
カラダ本来の解読力や免疫力を復活させることで、体内に溜まってしまった老廃物や毒素を自然に排出できるようになります。
その結果、頭も体もすっきりして五感が敏感になり、「脳力」もアップ。
心まで前向きになって、新しい毎日が始まります。
ミネラルファスティングは「食べない」だけのファスティングではありません。
栄養療法+断食=「ミネラルファスティング」
体内のミネラルバランスを
維持する
ミネラルファスティングでは、ミネラルをはじめとする微量栄養素を豊富に、そしてバランスよく含んだ「ファスティング専用に開発された特製ドリンク」を利用します。必要なミネラルを“食べないで食べる”ことができ、カルシウムやマグネシウムをはじめとする、体内のミネラルバランスの改善にも役立ちます。
体内の脂肪酸バランスを
維持する
脂肪燃焼に伴い、摂取法により体内に蓄積したオメガ6や、トランス脂肪酸を追い出すことで、オメガ3との必須脂肪酸同士のバランスの是正が期待できます。
脂肪燃焼のためにはミネラルやビタミンが不可欠です。
体のサビ止め(抗酸化栄養素)を
充分に摂る
ひとくちに抗酸化栄養素といっても、さまざまな種類があります。ビタミンA・C・Eなどのビタミン、亜鉛やセレニウム(セレン)などのミネラルがその代表例です。
ミネラルファスティングの特製ドリンクには、これらに加え、野菜や果物、ハーブ特有のファイトケミカルという抗酸化成分群も含まれています。これらが何重ものバリアとなって、活性酸素から身を守ってくれるのです。
発酵食品を十分に摂る
和食の中で、古くから受け継がれてきた発酵食品は、酸素や微生物の働きによって、ある程度消化された状態にあります。体内に入る時点で消化の下準備が出来ているため、体内の消化群素やエネルギーが節約できます。
なお、微生物は発酵の過程でアミノ酸・クエン酸などの有機酸を合成しています。そのため、納豆や味噌・漬物などを食べるときは、塩分が過剰にならないように注意しましょう。
腸と肝臓の健康状態を高める
代謝酵素の有効活用。消化に負荷をかけない。こうしたファスティング効果が、腸の健康と活性に直結することは言うまでもありません。肝臓に対しても同様です。食べ物や有害物資が一旦ストップし、さらには仕事を手伝ってくれる助っ人(微量栄養素)が現れることで、日々フル稼働の肝臓も、ホッとすることでしょう。
全身の健康状態を左右する、腸と肝臓の健康をサポートするのがファスティングの効果です。
朝食・昼食・夕食・就寝前にファスティングドリンクと、水(1日合計で約2L)を飲みましょう。
ファスティング前(準備期)と後(復食期)には、「有機亜麻仁油」も合わせて摂取することもおすすめします。
カウンセリング
どうなりたいか?
どう進めていくか?
いつから始めるか?
様々な疑問と不安を解消し、安心してスタートする事ができます。
栃木市のプロのほぐし店内で直接対面で行うか、
またはZOOMにてリモートで行う事もできます。
準備期
(2日前)
マゴワヤサシイ
を基本とした和食
+
酵素ドリンク適量
+
有機麻仁油
(便秘気味の方)
ファスティング期
(3日間~)
朝食/昼食/夕食/就寝前に、ファスティングドリンクをお飲みください。
復食期
(2日間以上)
マゴワヤサシイ
を基本とした和食
+
酵素ドリンク適量
「マゴワヤサシイ」とは「豆類」「ゴマ」「ワカメ」「野菜類」「魚」「シイタケ」「イモ」の略です
ファスティングを行う方には「マゴワヤサシイ」を基本にしたレシピ集を進呈します
「当プログラムで使用する酵素ドリンクKALAは
発酵の段階で栄養分が低分子化されカラダが吸収しやすい状態になっています。
等を含有した、正に安全なファスティングの為に開発された健康飲料です。
1日目~2日目
準備食二日間でファスティングに備える身体づくり
3日目~5日目
1日240㎖の酵素ドリンクを水で割り、8回に分けて飲用&2ℓのルイボスティーを飲用
6日目~7日目
おかゆや薄味の煮物などで通常の食事に戻す「復食期」
プロのほぐし7DAYSミネラルファスティング
通常40,000円のところ… 今ならなんと28,000円です!
※2名以上のペアやグループで行う場合は一人当たり2,000円割引(実質1名につき26,000円)!
1日目~2日目
準備食二日間でファスティングに備える身体づくり
3日目
1日320㎖の酵素ドリンクを水で割り、8回に分けて飲用&2ℓのルイボスティーを飲用
4日目
おかゆや薄味の煮物などで通常の食事に戻す「復食期」
プロのほぐし1DAYファスティング
酵素ドリンクとLINEサポート付きで12,000円
名前
渡邊 正弘
資格
プロのほぐし院長
分子整合医学美容食育協会認定
エキスパートファスティングマイスター
私は栃木県栃木市で整体の仕事をしていますが、沢山のお客様と接していると
整体で体の疲れをほぐすだけではケアできない不定愁訴と呼ばれる原因不明の体の不調(体がだるい、いらいらする、疲れが取れない等)を抱えるお客様が増えてきて、改善する事が出来ないもどかしさを感じていました。
同時に自らも中年太りでお腹が出てきて、どうしても痩せる事が出来なくて悩んでいました。
そして糖尿病予備軍との診断…
仕事とプライベート両方にこの様な悩みを抱えていましたが、これらの悩みを解決したのがファスティングです。
恐る恐る初めてみましたが、花粉症等のアレルギーが改善。
中年太りのお腹も凹んで、そして頭もスッキリして事務仕事も捗りその効果に感動!
血糖値も下がって糖尿予備軍の診断も無くなりました。
是非ともこの感動を皆様にお伝えし、同じような悩みを抱えている方々の手助けをしたいと思っています。
身体に様々な良い影響を及ぼすファスティングを是非とも体験してみて下さい。
ファスティング中の空腹感を軽減する為に「マゴワヤサシイ」食材での準備食でファスティングに備えた身体造りをします。
ファスティングが初めての方は初日に空腹感を感じる事がありますが、専用酵素ドリンクを咀嚼しながら飲んだりして満腹中枢を刺激し空腹感を和らげる事が出来ます。
断食後48時間後程で脂肪燃焼物質のケトン体がα波を発し、心と体がリラックスし空腹のストレスも抑えられるようになります。
ファスティング後は女性が平均2~3キロ、男性が平均3~4キロ減量しています。短期間で成果が目に見えると、この状態を維持しようとする意識が働く上に、胃が縮小しているので小食になります。
「マゴワヤサシイ」を意識して和食中心の食事に移行すればリバウンドしないどころか、更に体重が落ちたという声も多数頂いております。
ファスティングの目的は生活習慣と食生活の改善です。
ファスティングは健康的なカラダを作る為のスタート地点だとご理解ください。
当プログラムで使用する酵素ドリンクは野草類や野菜類だけでなく果物類も多く含有しているのでフルーティーで大変飲みやすいです。プルーンのような風味という感想も頂いてます。
但し、原材料の一部にオレンジ、バナナ、山芋、リンゴを含んでいるので、これらの食材に対するアレルギーがある方は掛かり付け医に相談してください。
紹介者欄には渡辺正弘と入力して下さい
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